蒜蓉豆苗
豆苗营养丰富且是绿色无公害，含有多种人体必须的氨基酸，吃起来清香脆爽，味道鲜美独特。
2克
14克
21克
148
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/6
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将大蒜切成蒜末；
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步骤2/6
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炒锅预热后加入植物油至产生油纹，倒入蒜蓉炒出香味；
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步骤3/6
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倒入豆苗翻炒后倒入少许料酒；
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步骤4/6
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炒至豆苗变软后放入一勺盐和半勺鸡精调味即可；
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步骤5/6
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成品图
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最后一步
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成品图
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-07-21
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