缓解产后疼痛的食补：桂皮红糖汤

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功效：缓解产后腹痛。

缓解产后疼痛的食补：桂皮红糖汤的用料

桂皮 6g 山楂 15g
红糖 30g

缓解产后疼痛的食补：桂皮红糖汤的做法

步骤1

1、将山楂和桂皮洗净后用水煮；

步骤2

2、待山楂熟透后，取山楂水加红糖，搅匀热饮。

缓解产后疼痛的食补：桂皮红糖汤的烹饪技巧

此款食谱，不仅能够缓解产后腹痛的情况，还暖脾胃、祛胃寒。不过，山楂有收敛作用，会对泌乳有一定影响，所以哺乳的妈妈要少吃或者不吃哈。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-07-20

©本菜谱的做法由 娟姐劲家庄三里人家养生代理 编写，未经授权不得转载

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