炒薏米冬瓜皮茶
浏览 65126 · 收藏 411
将做法保存到手机
薏米冬瓜汤,想必是大家都比较熟悉的一种汤水,身处广东的朋友们尤其最爱,非常适合夏天解暑饮用!但是,并不是所有朋友都有空闲时间天天煲汤的。所以,今天就教大家做一个合格的吃瓜群众。使用冬瓜皮,泡煮一道薏米冬瓜皮茶,既方便,又做到物尽其用!
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
薏米洗干净直接干锅炒至微黄。
-
步骤2/4
点击查看大图
冬瓜皮洗干净,切小块放入滤网里,盖上盖子。(平时有煲汤就可以用新鲜的,没有的话也可以买干冬瓜皮)
-
步骤3/4
点击查看大图
薏米倒入水壶里,加水。
-
最后一步
点击查看大图
把滤壶放入水壶里,长按3秒切换选择绿茶第二程序模式,待水沸腾后,水温会降至80℃并进行保温,此时饮用口感最佳。
小贴士
提醒一下大家,记得把薏米一起吃掉哦,因为这样效果更佳!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-07-19
换个做法
炒薏米冬瓜皮茶的相关分类
炒薏米冬瓜皮茶的相关推荐
-
减脂餐
872762人看过 -
#加油 阿根廷#荷包蛋冬瓜汤
228777人看过 -
#太古烘焙糖 甜蜜轻生活#清热解暑夏天必备古早冬瓜茶
153855人看过 -
#皇后红玫瑰花式做法#神奇的瘦身祛湿汤,苹果冬瓜姜茶
167814人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#冬瓜海带汤
378675人看过 -
减脂餐低卡生菜卷
240601人看过 -
香烤鸡翅
15336669人看过 -
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
980683人看过 -
减脂餐便当
129658人看过 -
香辣鸡翅根(香辣小鸡腿)!
159594人看过 -
#好吃不上火#白菜炖豆腐
6063399人看过 -
凉拌包菜煎蛋,好吃到舔盘!
104134人看过