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韩式海鲜辣意面|口感超丰富

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菜菜美食日记

大家要是懒得处理太多海鲜，也可以挑几只虾即可。 但无论多少，一定得放点海鲜，口感才会更上一层。 蔬菜放的是韩料里最常用的豆芽，有爽脆的口感，跟意面搭配，有意外的惊喜。 被酱汁牢牢挂住的意面，绝对是比海鲜还要受欢迎的存在。 但如果没有海鲜提供的鲜味，那意面也没有灵魂了。
营养分析 查看详情

1克
23克
45克

276
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
意面
、
螃蟹 1只
、
鲜虾
、
鱿鱼花
、
豆芽 一小把
、
韩式辣酱 适量
、
番茄酱 适量
、
黑胡椒 适量
、
料酒 适量
、
酱油 适量
、
盐 适量
烹饪步骤
小贴士

1、鱿鱼焯水后立刻捞出，不要煮太久，不然容易老 2、螃蟹和虾变色后就要捞出，不能煮太久，老了就不好吃啦 3、不同意面所需要煮的时长不同，根据包装袋上的时间说明来煮即可

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-07-18

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