蒜蓉粉丝娃娃菜 新手家常菜
这道菜应该是一道不需要任何厨艺,也能做出好看也好吃的菜。因为其叶酸含量高,也是很多孕妇的最佳选择。用烤箱做更不需要去守着去看火候,只需要按照流程做好即可,美味就出炉啦~~~
16克
11克
18克
228
千卡
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步骤1/13
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准备好材料。
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步骤2/13
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粉丝用开水泡着待用。枸杞冷水泡一下。
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步骤3/13
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娃娃菜切开后切斜刀,不要弄散了。
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步骤4/13
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泡好的粉丝捞起来,铺平烤盘底部。
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步骤5/13
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将切好的娃娃菜摆在粉丝上面。
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步骤6/13
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大蒜切碎,放入碗里,然后加入一些冷水洗一下沥干。
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步骤7/13
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准备好配料。
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步骤8/13
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将生抽,耗油,蒜蓉及植物油混合一起,葱切碎待用。
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步骤9/13
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然后均匀的淋在摆在的娃娃菜上。撒上泡好的枸杞。
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步骤10/13
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高压烤箱最下层放一个烤盘,提前预热下火180度。预热好后烤盘里倒入烧开的开水,盖上烤箱等烤箱的水沸腾后,放入娃娃菜,高压蒸12分钟即可
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步骤11/13
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蒸好的娃娃菜拿出。
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步骤12/13
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趁热撒上葱花,可以食用咯。
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最后一步
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成品出来了。
1 如果没有高压烤箱可以使用锅。步骤一样,只是会有繁琐的油烟。
2 粉丝如果提前很早泡就用冷水就好了,准备开始做的时候泡就用开水。
3, 娃娃菜可以选择用小棵的更好,我没有买到。
4 蒜蓉用的多的时候一定要过一下水,否则实物会有苦涩的味道。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-07-16
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