擂辣椒皮蛋 新手家常菜
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这道菜只要有烤箱就行,擂辣椒皮蛋之前有教过学生用锅做的版本,可是油烟及锅碗瓢盆的,对于不会做菜的小白来说就是一场灾难,总有学生回家自己制作时会惊恐的给我电话说带着头盔在做,小白们,带头盔做菜已经过时了,看看姐的神器,如何无油烟,无压力的去做好一顿饭菜。还能美美的来一个摆拍。
营养分析
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17克
28克
33克
385
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
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发布于 2018-07-16
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