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三杯杏鲍菇

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尖尖实验室

此三杯即为三杯鸡的三杯，有点绕口哈。改版为素食福音，三杯一个杏鲍菇。
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11克
5克
29克

214
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
杏鲍菇 1个
、
尖椒 1个
、
紫洋葱 1个
、
九层塔 10克
、
干辣椒 2个
、
姜片 3片
、
酱油 1汤匙
、
白糖 1茶匙
、
米酒 1汤匙
、
香油 1勺
烹饪步骤
小贴士

这道菜需要比平时炒菜多放一点油哦。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-07-12

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