手拍青瓜
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1克
2克
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77
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
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烹饪步骤
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步骤1/4
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青瓜,香菜,辣椒,蒜
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步骤2/4
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撒盐搅拌均匀,放置五分钟后,把水倒掉
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步骤3/4
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然后把香菜铺在上面
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最后一步
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锅里放油,油热后放辣椒,蒜,待蒜变成金黄色后关小火,倒入蚝油,伴均匀后关火,倒入青瓜中,搅拌均匀,入味即可吃
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-07-08
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