水煮菠萝蜜核
-
步骤1/7
点击查看大图
将菠萝蜜的核儿剥出来
-
步骤2/7
点击查看大图
核儿放入碗中
-
步骤3/7
点击查看大图
冲洗干净，去掉表面粘液
-
步骤4/7
点击查看大图
碗内加水，放入一勺盐，静至15分钟左右
-
步骤5/7
点击查看大图
将盐水中的核儿捞出，锅内放入水没过核儿
-
步骤6/7
点击查看大图
再加一勺盐，大火转小火煮15-20分钟即可（根据量的多少和自家电器功率大小自行调整，煮熟即可）
-
最后一步
点击查看大图
成品图，口感挺像栗子，沙沙的～
1.不要过量食用，可能会出现过敏现象
2.煮之前将核儿放入盐水浸泡几分钟，据说可以避免过敏，果肉口感更加好
3.不要与蜂蜜同食
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-07-07
水煮菠萝蜜核的其他做法
水煮菠萝蜜核的相关分类
水煮菠萝蜜核的相关推荐
-
孜然羊肉
358752人看过 -
#西班牙橄榄中式创意菜#西班牙黑橄榄香菇酿肉
152205人看过 -
来杯暖暖的冬日饮品—百香果茶#好吃不上火#
423486人看过 -
微波炉鸡蛋羹
2773181人看过 -
懒人版糖醋排骨
37087472人看过 -
#秋日品蟹 邂逅好味道#蟹黄豆腐羹
186127人看过 -
#打工人的健康餐#浪漫甜美的下午茶小甜点～红酒雪梨
183060人看过 -
西芹炒肉
75034人看过 -
芹菜腰果虾仁
46804人看过 -
#少盐饮食 轻松生活#微波炉版鸡蛋羹 又快又好
87808人看过 -
自制冬日热饮水果茶，酸甜好喝又解渴，暖胃又健康
8288523人看过 -
糖炒菠萝蜜核
151117人看过
