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寿司卷的做法

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寿司卷

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又有大米又有紫菜，又有胡萝卜，黄瓜等蔬菜，感觉营养非常全面，大人小孩都爱吃！

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33克
43克
263克

1457
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～

食材清单加入采购清单

海苔四五片

、

大米 200g

、

寿司醋少许

、

火腿 20g

、

糯米 100克

、

黄瓜一根

、

胡萝卜一根

、

鸡蛋两颗

、

盐适量

、

白糖适量

、

色拉油适量

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
米饭里面掺些糯米，闷熟。然后在里面加一些白糖，加一些寿司醋，加一些盐，拌均匀。
步骤2/8 点击查看大图
打两颗鸡蛋，把鸡蛋打散，然后在锅里面把鸡蛋一面煎熟了，再翻另一面。
步骤3/8 点击查看大图
如果不好翻，还可以把它切成两半，再翻。
步骤4/8 点击查看大图
把黄瓜把皮削掉切成条，香肠切成条，把胡萝卜也切成条，金针菇撕成条，把胡萝卜条和金针菇调在开水中棹一下，把鸡蛋饼切成条。
步骤5/8 点击查看大图
把寿司连放好，把紫菜放上去。
步骤6/8 点击查看大图
把米饭弄上去，把香肠调鸡蛋调金针菇调萝卜条都摆上去。撒上熟芝麻。
步骤7/8 点击查看大图
他们小心翼翼的卷成棒，然后用手把握一会儿紫菜就可以粘在一起。
最后一步点击查看大图
切开，就大功告成了！

小贴士

加糯米是为了增加米饭的粘度，为了喜欢的口味还可以在里面加1些虾米或者是虾仁都很好吃。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-07-06

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