芦笋炒芒果,好吃又开胃
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这道菜低热量,能有效控制体重~
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烹饪步骤
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步骤1/4
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准备好食材,芒果切块,芦笋切段
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步骤2/4
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锅烧热,放少许油,把葱放下去油里爆一下,在把芦笋倒下锅,放盐,味精去炒几下。
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步骤3/4
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然后把切好的芒果放下去。你起炒几下,少放一点儿水,闷两分钟。
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最后一步
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闷两分钟后把它搅均匀就可以装盘了。香香脆脆的,真的很好吃的哦。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-07-05
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