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绿茶消暑豆浆

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食a色

茶喝过，茶豆浆还真没试过。 绿茶具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等作用，对现代疾病，如辐射病、心脑血管病、癌症等疾病，有一定的药理功效。加入豆浆之中清香怡人、口感清新，可清热生津。 担心旁人喝不惯，没舍得多加茶叶，只是淡淡茶香。
营养分析 查看详情

8克
21克
38克

295
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
大米 25克
、
黄豆 50克
、
绿茶 4克
、
水 1200毫升
烹饪步骤
小贴士

茶叶的用量可以随自己喜好增减。 打浆功能可根据自家豆浆机随意选择

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-07-05

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