高维西柚果茶
世界杯期间正值盛夏，熬夜看球如何解决夜宵呢？不要再走传统的炸鸡加啤酒模式了，又伤肠胃又上火，除了给已经疲倦的身体增加负担是没有任何益处的了。让我们开动脑筋，制造一款高维饮料，补充能量、生津止渴、时尚指数也是百分百呢。
1克
5克
45克
210
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/15
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15克高等级绿茶，放入杯中，冲入85度的热水，焖茶三分钟，茶汁晾凉备用。
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步骤2/15
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将茶汁晾凉滤出，倒入摇摇杯，放冰箱冷藏一小时。
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步骤3/15
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半个西柚切块。
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步骤4/15
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榨成西柚汁。
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步骤5/15
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西柚汁中加入五十克蜂蜜搅拌均匀。
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步骤6/15
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半个西柚切片。
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步骤7/15
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在摇摇杯中填入西柚片。
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步骤8/15
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将西柚汁倒入摇摇杯中。
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步骤9/15
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现在开始摇一摇，混合果茶。
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步骤10/15
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冰镇更好喝哦！
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步骤11/15
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成品图
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步骤12/15
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步骤13/15
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步骤14/15
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最后一步
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做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-07-03
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