核桃柠檬生姜饮
核桃含有锌、卵磷脂等物质,能美容养颜;生姜含有多种活性成分,具有排毒消炎、加速身体新陈代谢的作用;柠檬富含维生素C,嫩白又美肤。三者制成饮品,有美容养颜、排毒养生的作用。
7克
2克
11克
110
千卡
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步骤1/7
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核桃用刀背敲成碎块,生姜去皮切小块
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步骤2/7
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柠檬对半切开榨成汁
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步骤3/7
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搅拌机中加入核桃、生姜和温开水
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步骤4/7
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开启搅拌机2分钟将材料打成汁
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步骤5/7
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加入柠檬汁和蜂蜜搅拌均匀即可
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步骤6/7
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美容养颜,排毒养生
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最后一步
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核桃柠檬生姜饮
1.材料份量:1人。
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发布于 2018-07-02
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