木糖醇绿豆沙馅
木糖醇不含糖份，适合血糖高，和减肥控制热量的人食用。
-
步骤1/6
点击查看大图
木糖醇
-
步骤2/6
点击查看大图
亚麻籽油
-
步骤3/6
点击查看大图
脱皮绿豆洗净后用水泡5小时左右。
-
步骤4/6
点击查看大图
将泡好无硬心绿豆去除水分，隔水蒸40分钟左右。
-
步骤5/6
点击查看大图
将整好的绿豆趁热到入盆里，加入木糖醇和亚麻籽油搅拌均匀。
-
最后一步
点击查看大图
搅拌均匀的豆沙馅完成。
这个豆沙馅不用炒制，调豆馅也不用加水简单快捷。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-07-01
木糖醇绿豆沙馅的相关分类
木糖醇绿豆沙馅的相关推荐
-
专治没胃口！柠檬手撕鸡~酸辣过瘾巨好吃
11720073人看过 -
炒碗托
70810人看过 -
年菜【凉拌卤牛肉】
96505人看过 -
半仙豆夫豆乳茶
122804人看过 -
天热下饭凉拌菜！香菜菠萝牛肉太好吃了
29246人看过 -
#母亲节，给妈妈做道菜#清炒茼蒿
2247978人看过 -
懒人韭菜盒子
417415人看过 -
这道石锅豆花鱼的配方，可是名厨亲授哦！
66795人看过 -
豆腐这样做太费米饭了！巨巨巨香的肉沫豆腐
402730人看过 -
素炒冬瓜
18913人看过 -
泡面的神仙吃法❗️好吃到尖叫的凉拌方便面
7192555人看过 -
懒人番茄浓汤面
3032320人看过
