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席氏~拌汤的做法

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席氏~拌汤

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19克
17克
10克

273
千卡

这道菜低盐,钠能调节机体水分，维持酸碱平衡～

食材清单加入采购清单

10-30分钟 | 切墩(初级)

猪肉三片

、

蒜两瓣

、

虾三个

、

豆腐适量

、

葱适量

、

西红柿酱适量

、

花生碎适量

烹饪步骤

步骤1/7 点击查看大图
把材料都切好备用
步骤2/7 点击查看大图
锅内倒油，把肉沫炒熟
步骤3/7 点击查看大图
虾也炒熟
步骤4/7 点击查看大图
放入西红柿酱，豆腐块，加盐炒一炒
步骤5/7 点击查看大图
炒熟倒入热水，放点酱油，家里有蚝油也可以放点蚝油，待锅开了，把鸡蛋打成花倒入锅内，再放点花生碎进来
步骤6/7 点击查看大图
和点面糊，待锅开了慢慢倒入锅内，顺一个方向搅拌
最后一步点击查看大图
我见家里有一袋火鸡面，我就煮了进来，最后待出锅时加点芝麻跟海苔

小贴士

因为今天周五，妈妈跟姐姐回老家看姥爷去了，就剩我跟老婆还有我们一岁的女儿，现在因为老婆又给我怀了三胞胎，媳妇想喝拌汤我就亲自下厨一次

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-06-29

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