糖水荔枝
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想吃几口荔枝?10元3斤!的当季水果,吃多了上火!吃不了浪费!怎么办?那就做成荔枝罐头吧,好吃不上火呦!
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0克
2克
43克
142
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
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烹饪步骤
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步骤1/8
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采购新鲜荔枝,冲洗下表面脏东西。
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步骤2/8
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用筷子将去外壳后的荔枝果核剔除。这个过程只有一个要领,那就是:速度要快!动作要帅!果肉就不会被顶坏。
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步骤3/8
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将去除果核的荔枝泡入淡盐水中,这个过程很重要,我假装说了三遍!很重要!不上火的关键步骤,所以不能省!
步骤4/8
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发布于 2018-06-27
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