是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
（早餐）香菇黄瓜鸡蛋饼的做法 点击查看大图

（早餐）香菇黄瓜鸡蛋饼

浏览 2.7万 · 收藏 101
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

蓓蓓妈妈lin
食材清单 加入采购清单
胡萝卜 半个
、
黄瓜 半个
、
香菇 1个
、
鸡蛋 2个
、
盐 适量
、
鸡粉(蓓妈自制鸡粉) 适量
、
食用油 适量
烹饪步骤
小贴士

1、胡萝卜含有大量胡萝卜素，这种胡萝卜素的分子结构相当于2个分子的维生素A，进入机体后，在肝脏及小肠粘膜内经过酶的作用，其中50%变成维生素A，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症。 2、黄瓜中所含的丙醇二酸，可抑制糖类物质转变为脂肪。 3、此外，黄瓜中的纤维素对促进人体肠道内腐败物质的排除，以及降低胆固醇有一定作用，能强身健体。 4、鸡蛋是人类最好的营养来源之一，鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-06-25

换个做法

（早餐）香菇黄瓜鸡蛋饼的其他做法

（早餐）香菇黄瓜鸡蛋饼的相关分类

年夜饭 雪花酥 肥肠 儿菜 海参 腊肉 更多

（早餐）香菇黄瓜鸡蛋饼的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许