焗翡翠瑶柱饭
收到了宜家的两个长白石烤盘后,这几天恋上了意式风情美食,今天在家里做了份白酱,想着之前弟弟在香港带来的瑶柱一直也没有吃,那就用一些蔬菜和瑶柱搭配我做的白酱做一份美味的焗饭,好吃的焗饭当然也要有好看的烤盘来陪衬才令人更有食欲,很喜欢这对烤盘,很ins风格,简约的北欧风格。
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步骤1/38
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准备好材料
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步骤2/38
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大米淘洗干净后放入电饭锅中加入适量清水先煮好米饭
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步骤3/38
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瑶柱洗净后用清水浸泡
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步骤4/38
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洋葱切前先浸泡盐水
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步骤5/38
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芹菜梗切末(没有买到西芹,用芹菜梗代替),蒜瓣切片,洋葱切成末
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步骤6/38
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取一奶锅,在锅里倒入动物奶油烧热
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步骤7/38
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再加入面粉略炒
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步骤8/38
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接着放入清水混合搅拌
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步骤9/38
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成为浓稠状即为面糊
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步骤10/38
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取一炒锅,热锅后锅里倒入橄榄油
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步骤11/38
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放入洋葱末、西芹末、蒜片先炒出香味
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步骤12/38
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接着放入香叶、百里香碎炒香
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步骤13/38
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然后放入白酒、浓汤宝和清水煮
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步骤14/38
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拌煮至食材均匀变软
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步骤15/38
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然后加入盐、面糊拌煮均匀
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步骤16/38
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再加以纯牛奶
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步骤17/38
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以小火煮至酱汁浓稠即可
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步骤18/38
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白酱完成
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步骤19/38
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西兰花切、秋葵、杏鲍菇切块备用
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步骤20/38
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锅里煮开水后放入西兰花和秋葵加适量油和盐焯熟
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步骤21/38
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炒锅烧热后倒入橄榄油加入洋葱末炒出香味
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步骤22/38
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再放入杏鲍菇小火炒至变软出香味
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步骤23/38
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然后放入泡好的瑶柱,炒出香味
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步骤24/38
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关火,倒入蔬菜翻拌均匀
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步骤25/38
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加入白酱翻拌均匀
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步骤26/38
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米饭煮好要先打开锅盖放凉备用
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步骤27/38
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然后勺入米饭
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步骤28/38
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翻拌均匀
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步骤29/38
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将翻拌均匀的米饭勺入烤盘中
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步骤30/38
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放入切碎的芝士奶酪
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步骤31/38
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放入预热好的烤箱中层,以上火200摄氏度,下火150摄氏度,烤10分钟至表面金黄色即可
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步骤32/38
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取出撒了芝士粉和青海苔粉
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步骤33/38
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挤入几滴柠檬汁
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步骤34/38
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完成
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步骤35/38
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近看
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步骤36/38
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再看
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步骤37/38
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不错吧
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最后一步
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美味
1、洋葱切之前可以先浸泡盐水,这样可以避免催泪
2、瑶柱在做之前要用清水浸泡半小时,这样吃的时候不会太硬和太咸
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-06-24
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