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家常偏口鱼

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吃肉不如吃鱼,今天就做条偏口鱼!刺比较少,价格也便宜!适合老人和孩子吃!
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126克
12克
132克


265
千卡

富含膳食纤维,能有效控制体重~
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
步骤4/8

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小贴士

煎鱼时注意不要把鱼皮煎掉,可在鱼身拍少许淀粉。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2018-06-24

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