办公、看剧小零嘴-炒黑豆儿
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烹饪步骤
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步骤1/2
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保持锅底干净、无水、无油,放黑豆~小火慢炒十分钟。直到黑豆爆口,这期间你会听到崩次崩次的声音,那就是黑豆在爆口啦~
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最后一步
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黑豆放进密封罐里常温状态下保存好,平时没事儿的时候吃一两颗~
小贴士
千万把握好火候哦,不然豆子没炒熟就糊了。
密封保存是为了防潮。
黑豆炒熟后还可以磨成粉,加上黑芝麻粉,再加点蜂蜜,一起温水冲泡,快捷的营养早餐~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-06-23
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