杨梅汤
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杨梅可以生津止渴,健脾开胃,是少数多食不伤脾胃,而且可以解毒祛寒的水果。杨梅虽然个大饱满、但她很娇气,不能磕不能碰,“一日变色,二日变味,三日则变质”。但只要把新鲜杨梅表面的水晾干再放到冰箱保鲜层,是可以保存2到3天的。
营养分析
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1克
4克
133克
150
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
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发布于 2018-06-22
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