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凉拌麻酱西葫芦

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Queenie_J

夏天吃凉拌生吃的西葫芦，很清爽！文怡的方子。
营养分析 查看详情

19克
4克
23克

260
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
西葫芦 1根
、
干辣椒 2根
、
蒜 2瓣
、
油 1汤匙（15ml）
、
芝麻花生酱 25g
、
生抽 10ml
、
香醋 15ml
、
糖 3g
、
蜂蜜 1/2茶匙（3ml）
、
香油 1/2茶匙（3ml）
、
芥末油 几滴
烹饪步骤
小贴士

临吃之前再把麻酱和西葫芦丝拌在一起。如果提前拌，西葫芦会出水。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-06-20

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