红豆红枣红花生补血补气甜汤

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女性，多喝三红汤，健康又清爽～ 拒绝油腻，拥抱健康吧～

红豆红枣红花生补血补气甜汤#在“家”打造ins风美食#的用料

红豆 50克 红枣 5颗
红皮花生 50克 黄冰糖 30克
清水 适量

红豆红枣红花生补血补气甜汤#在“家”打造ins风美食#的做法

红豆红枣红花生补血补气甜汤#在“家”打造ins风美食#的做法图解1

步骤1

红皮花生洗净备用
红豆红枣红花生补血补气甜汤#在“家”打造ins风美食#的做法图解2

步骤2

红豆洗净备用
红豆红枣红花生补血补气甜汤#在“家”打造ins风美食#的做法图解3

步骤3

三红集合
红豆红枣红花生补血补气甜汤#在“家”打造ins风美食#的做法图解4

步骤4

泡水2小时，之后再次洗净，加足量清水，电饭煲煮粥功能开启即可
红豆红枣红花生补血补气甜汤#在“家”打造ins风美食#的做法图解5

步骤5

煮好了，一个小时，放入黄冰糖。
红豆红枣红花生补血补气甜汤#在“家”打造ins风美食#的做法图解6

步骤6

成品图
红豆红枣红花生补血补气甜汤#在“家”打造ins风美食#的做法图解7

步骤7

特写。红的更补血补气
红豆红枣红花生补血补气甜汤#在“家”打造ins风美食#的做法图解8

步骤8

成品图2
红豆红枣红花生补血补气甜汤#在“家”打造ins风美食#的做法图解9

步骤9

图三

红豆红枣红花生补血补气甜汤#在“家”打造ins风美食#的烹饪技巧

早餐喝的汤品，你也值得拥有～ 微微甜
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-06-19

©本菜谱的做法由 油米姐姐 编写，未经授权不得转载

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