感冒食疗方
最近在听李凤军教授讲古中医课，上面提到一个感冒初期治疗的食方，试了一下，真的有效。。。
5克
26克
94克
449
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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步骤1/5
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淡豆豉10克先用水泡20分钟；
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步骤2/5
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大葱连根须洗净切丝（原谅我切功不佳，切成这种）
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步骤3/5
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姜切丝（我切的不够细），将上面三种材料一起加水煮沸后再煮5-7分钟；
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步骤4/5
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西红柿一个尽量切碎，放入锅中煮15秒关火。
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最后一步
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倒出水喝。也可打个蛋连渣一起吃下。
1、刚刚感冒或者感觉要感冒了服用才最有效果；
2、孕妇也适用这个方子；
3、感冒初期有低烧都适用，可连吃几次。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-06-17
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