海米冬瓜汤
用简单食材，做美味佳肴。 特喜欢煲汤时放根玉米，不仅营养好看，煲出来的汤还有一股淡淡的玉米香，咬一口甜甜的，散发着幸福的味道。 简单、美味、易做、来自一碗汤的小确幸:-)~
5克
18克
91克
458
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/11
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准备所需食材：海米、食盐、香菜、冬瓜、玉米。
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步骤2/11
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玉米切小段。
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步骤3/11
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冬瓜去皮去瓤洗净切小块。
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香菜切碎末备用。
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锅内倒入适量清水，待水烧开后倒入切好的玉米。
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步骤6/11
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倒入冬瓜。
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步骤7/11
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放入海米。
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步骤8/11
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大火烧开，改小火慢熬15-20分钟关火，根据自己口味加入适量食盐，海米是咸的所以一定要少放盐。
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步骤9/11
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吃前撒上少许香菜或小葱。
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步骤10/11
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完成。
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最后一步
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完成。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-06-15
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