菠萝什锦咖喱饭
新鲜的菠萝、爽口的虾仁、五颜六色的杂菜丁和好侍百梦多咖喱搭配烹制而成的，一款充满清新果香的菠萝什锦咖喱饭，味道甜香可口，甜味与辛香味二者融合得恰当好处，如此美味的咖喱饭，又怎么可以错过！
23克
32克
150克
930
千卡
这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
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步骤1/11
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虾仁开背抽去虾线；红葱头、胡萝卜切丁；土豆切丁后用盐水浸泡片刻
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步骤2/11
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将咖喱块用刀切碎
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步骤3/11
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菠萝从3分之1位置切开，取果肉切丁，外壳留用
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步骤4/11
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果肉放入盐水中浸泡30分钟
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步骤5/11
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起锅注入适量色拉油烧热，下红葱头炒香
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步骤6/11
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放入虾仁、土豆丁、胡萝卜丁翻炒片刻
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步骤7/11
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放入咖喱碎翻炒均匀
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步骤8/11
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加入适量开水煮至土豆丁熟软
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步骤9/11
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倒入米饭、烤腰果、葡萄干和菠萝丁
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步骤10/11
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用大火炒至米饭干香，将米饭倒入菠萝壳即可
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最后一步
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甜香可口～菠萝什锦咖喱饭
1.咖喱块已有调味，盐和调味可省却。
2.材料份量：2人。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-06-09
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