春风十里|西芹菠菜苹果汁
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冯唐写:“春水初生,春林初盛,春风十里不如你。” 春风拂面的温婉,春雨滴答的屋檐,还有那句我没说出的话, 都在这杯盎然春意的果汁里。
营养分析
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1克
4克
39克
162
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/2
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将西芹、菠菜切成3-4cm大小,苹果(去籽)切一半,然后再切成4等分。
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最后一步
将芹菜、菠菜、苹果放入,进行榨汁。
小贴士
西芹的茎、叶子都可以使用。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-06-07
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