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超级补钙宝宝辅食，大力水手的菠菜奶酪蛋糕

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春夏可是宝宝们蹭蹭长高的好季节，今天就为各位宝宝带来一道超级补钙辅食：菠菜奶酪蛋糕，为宝宝们长高助力！(๑•̀ㅂ•́)و✧ 虽然叫作蛋糕，不过并不是那种甜点的蛋糕，而是“蒸鸡蛋糕”。菠菜、奶酪、鸡蛋都是富含钙质的好食物，而且一次性囊括了多种营养，是一道既方便又营养全面还超级美味的料理，即使是很小的宝宝也可以吃喔。赶紧来试试看！

营养分析查看详情

45克
59克
43克

795
千卡

食材清单加入采购清单

菠菜 1把（约5-6束）

、

生粉 2大匙（15克左右）

、

水 100ML

、

鸡蛋 4个

、

盐 1/4小匙

、

糖 1小匙

、

生抽 2小匙

、

植物油 2小匙

、

*鸡精少许（可省）

烹饪步骤

步骤1/18 点击查看大图
菠菜洗净烫熟。
步骤2/18 点击查看大图
捞出冲凉水后用手攥去水份。
步骤3/18 点击查看大图
将菠菜尽量切碎待用。
步骤4/18 点击查看大图
生粉2大匙+水100ML搅拌均匀。
步骤5/18 点击查看大图
继续加入4个鸡蛋拌匀。
步骤6/18 点击查看大图
加入调味：盐1/4小匙、糖1小匙、生抽2小匙、植物油2小匙、鸡精少许。
步骤7/18 点击查看大图
加入切碎的菠菜。
步骤8/18 点击查看大图
加入2片撕碎的早餐奶酪片。
步骤9/18 点击查看大图
放入碗或模具中，可以先涂一些油方便脱模。
步骤10/18 点击查看大图
放入碗或模具中，可以先涂一些油方便脱模。
步骤11/18 点击查看大图
取出脱模，美味营养的的菠菜奶酪蛋糕就做好啦！切块就可以吃。
步骤12/18 点击查看大图
接下来我们做点装饰：按照蛋糕的尺寸在纸上画出大致的卡通形状。
步骤13/18 点击查看大图
剪下形状贴在奶酪片上，刻出相应的形状。
步骤14/18 点击查看大图
用寿司海苔剪出脸部的细节。
步骤15/18 点击查看大图
将海苔和奶酪片组合起来。
步骤16/18 点击查看大图
贴在做好的蛋糕上，可爱的卡通菠菜奶酪蛋糕就完成啦！是不是超级可爱的。
步骤17/18 点击查看大图
切成小块可以给小宝宝自己拿着吃喔！
最后一步点击查看大图
完成！

小贴士

可以根据自己的喜好沾酱油或者番茄酱来吃：）也可以放入面条，或者汤里都非常棒。奶酪片没什么讲究，就是超市里卖的夹汉堡和三明治用的早餐奶酪片。装饰的部分不是必须的，蒸好就能直接吃，美味又方便。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-06-06

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