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入口即化的绿豆糕

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荷妈美食

绿豆性味干寒，具有清热解毒、解暑止渴、利水消肿、美肤养颜的功效，做成绿豆糕美味又消暑。 自己做的绿豆糕，不散不腻，非常顺口，甜度也很适中，比外面买的好吃多了。自己做的卫生又干净，还经济实惠。赶紧给家人做点来尝尝吧！ 做法以蔓越莓口味为例。
营养分析 查看详情

159克
105克
386克

2111
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织～
食材清单 加入采购清单
脱皮绿豆 400g
、
牛奶 100g
、
玉米油 100g
、
黄油 50g
、
白糖 100g
、
蜂蜜 50g
、
蔓越莓干 50g
烹饪步骤
小贴士

1、建议购买脱皮的绿豆，这样做起来比较方便。 2、没有黄油可用玉米油或色拉油代替。糖的用量根据口味增减。可以添加奶粉或炼乳增加奶香味！ 3、用蒸制的方法蒸熟，再用擀压方法过筛绿豆蓉，这样炒的时候比较省时，具体用哪种方法都可行。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-06-06

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