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煮干丝

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快乐的玉米

豆制品平时吃的不多，这个比起其他还是比较畅销的。煮的大骨头汤，简直是百搭，放在干丝中鲜的很。
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107克
65克
33克

814
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
食材清单 加入采购清单
豆腐干 300克
、
火腿 20g
、
大虾 3只
、
鸡丝 20g
、
胡萝卜丝 少量
、
泡发香菇 2朵
、
泡发黑木耳 少许
、
高汤 适量
、
盐 适量
、
姜丝 少许
烹饪步骤
小贴士

如果有鸡汤，成品的颜色会更好看，因为有鸡油，颜色金黄 有时候在外面吃到的不是用鸡汤，而是用菜籽油颜色也比较好看，但我们家接受不了菜籽油的味。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-06-04

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