炒黄花菜
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19克
24克
41克
416
千卡
这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/2
1.黄花菜洗净,锅里放入盐,少许油,开水煮熟,过冷水
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最后一步
2.锅里放油,把五花肉煸炒变色,家去少许生抽,加入葱、黄花菜、炒3分钟左右,加入盐,味精即可。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-05-30
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