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蒸白银

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近来朋友特意给了一些鸡蛋,而且大部分是双黄蛋,本打算炒三个鸡蛋的,打开后得了一大碗,干脆把鸡蛋分着做菜吧,上道菜是炒黄金,这道菜嘛就是“真白银”了,这道菜的功能和亮点在于,补充能量、增加蛋白质,嫩滑、爽口...
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12克
10克
2克


158
千卡

这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸~
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10分钟左右   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

1、注意碗里加些油,时间要把握好! 2、注意关注我!谢谢!☺

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2018-05-25

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