鸡脚美容汤
鸡脚富含胶原蛋白,是我们滋润皮肤的好食材,再不多吃点带胶原蛋白的食物,老得更快了[汗][汗],红枣补血大家都知道的。黄芪补气,味甘性温,入脾,肺,经,具补气固表利水,养血生肌托毒之功效。
82克
121克
39克
1377
千卡
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步骤1/8
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准备食材:鸡脚,***参,黄芪,红枣,姜片,枸杞
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步骤2/8
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鸡脚洗干净剪去爪尖,
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步骤3/8
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鸡爪冷水下锅焯水,加点料酒
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步骤4/8
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焯煮出血水,然后捞出冲洗干净,
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步骤5/8
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把冲洗干净的鸡爪,***参,黄芪,姜,红枣放入电压力锅内胆,加入适量的清水,
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步骤6/8
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把内胆放入电压力锅里,盖上盖子,选煲汤就可以了,
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步骤7/8
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程序结束后,自动排完气,打开盖子加少许盐调味,
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最后一步
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装碗即可。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-05-24
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