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盐煎马鲛鱼 与青柠的清爽邂逅

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小龙IRIS

最简单的做法，味道却十分香。
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47克
84克
9克

614
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织～
食材清单 加入采购清单
马鲛鱼 1条
、
盐 适量
、
玉米油 适量
、
小青柠 2个
、
姜片 少许
烹饪步骤
小贴士

1.适量盐腌制15分钟便于入味。 2.煎好后如果觉得味道不够，可加点酱油。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-05-24

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