番茄冬瓜丝疙瘩汤
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步骤1/6
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番茄去皮切碎后沥出汁
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步骤2/6
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米冬瓜去皮切丝（如果冬瓜皮不老可不需要去皮，效果会更好）
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步骤3/6
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用沥出的番茄水一点一点滴入面粉并搅拌成均匀的小疙瘩
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步骤4/6
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锅内放番茄泥煸炒后放入冬瓜丝
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步骤5/6
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冬瓜丝变透明就可将小疙瘩一点一点加入，同时搅动加盐，锅再次滚开1分钟关火
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最后一步
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最后加入香菜段或葱段
无油且清爽消暑营养
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-05-23
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