龙血·玄黄
☞伤哉龙受困☜ ☞不能跃深渊☜ ☞上不飞天汉☜ ☞下不见于田☜ ☞播居于井底☜ ☞鳅鳝舞其前☜ ☞藏牙伏爪甲☜ ☞嗟我亦如然☜
24克
27克
110克
726
千卡
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步骤1/16
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☞取西米☜
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步骤2/16
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☞取西米·纯净水,淘洗净☜☞取西米·沸水,静置浸泡两小时☜☞取滤筛·西米·纯净水,冲洗,控水☜
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步骤3/16
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☞取锅,蓄水半锅,上灶,起火最大档次烧沸☜☞取西米,焯水一分钟,控水☜
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步骤4/16
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☞取四季豆,去筋,洗净,控水,切斜薄片☜
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步骤5/16
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☞取锅,蓄水半锅,上灶,起火最大档次烧沸☜☞取四季豆片,焯水两分钟,控水☜
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步骤6/16
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☞取鸭蛋·碘盐·纯净水,搅打成液,撇去泡沫☜
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步骤7/16
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☞取盘,铺席西米☜
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步骤8/16
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☞取蛋液☜
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步骤9/16
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☞取四季豆薄片☜
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步骤10/16
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☞取锅,蓄水半锅,搁不锈钢支架,封盖,上灶,起火最大档次烧沸☜☞取盘,稳妥放置,全程小火蒸制一刻钟,熄火☜
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步骤11/16
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☞取蒸鱼豉油·油辣子,食用时浇淋菜品表面即可☜
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步骤12/16
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☞取出菜品☜
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步骤13/16
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☞伤哉龙受困☜☞不能跃深渊☜
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步骤14/16
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☞上不飞天汉☜☞下不见于田☜
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步骤15/16
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☞播居于井底☜☞鳅鳝舞其前☜
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最后一步
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☞藏牙伏爪甲☜☞嗟我亦如然☜
☞本次参厨工具皆需干净干燥☜
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-05-21
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