梅森沙拉罐
如果你经常上ins，对梅森瓶一定不会陌生，它简直就是食物摆拍的利器，不管什么东西，放到梅森瓶里都自带滤镜效果。
8克
3克
11克
126
千卡
这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
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步骤1/7
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准备食材：选择你家中有的食材就可以，不局限，注意营养搭配
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步骤2/7
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处理食材：所有食材清洗干净。该切碎的就切碎，该切丝的就切丝
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步骤3/7
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什锦菜要煮熟或者微波炉打熟（我懒，喜欢用微波炉）
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步骤4/7
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将沙拉酱放入梅森罐底部
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步骤5/7
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蔬菜按照颜色搭配依次装入罐子即可
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步骤6/7
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成品
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最后一步
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成品
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-05-19
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