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通便神器—杂蔬煎饼

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lslmumu

我觉得每天给她做的饭就为了能顺利大便哈哈哈哈哈哈。 这种饼可以用一个鸡蛋➕两勺➕三种蔬菜就可以完成了哦！
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5克
12克
29克

203
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
胡萝卜 1/4
、
西葫芦 1/2
、
香菇 2颗
、
鸡蛋 1颗
、
面粉 30g
烹饪步骤
小贴士

我没加调料 可以搭个番茄酱一起吃哦 或者大人吃加点五香粉盐巴 就很香啦！饼子偏硬，你想做软的可以西葫芦不要杀水，面粉要加多一点哦！不然软趴趴！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-05-18

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