烤鸡翅(烤箱)
整了个烤箱从简单的开始尝试
52克
91克
63克
1087
千卡
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步骤1/4
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鸡翅洗干净沥水,每只鸡翅上划两刀以便更好入味。然后将除了蜂蜜以外的调料全部跟鸡翅混到一起放进器皿内,给鸡翅按摩搅拌,觉得调料应该差不多已经渗入鸡翅里面了,用保鲜膜盖好放冰箱冷藏5-6小时。
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步骤2/4
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预热烤箱200度2分钟左右,同时将锡箔纸直接放在烤架上,四周向上折起来,以防漏油出来。将土豆切片放在锡箔纸上,再将腌制好的鸡翅取出,依次放在土豆片上面,皮朝上,然后均匀涂抹上适量蜂蜜,最后再撒上一点孜然粉。放入烤箱中层200度上下火烤15分钟。
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步骤3/4
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鸡翅翻面烤5分钟(因为第一面烤了15分钟有点点焦了所以翻面后不敢烤太长时间),可以根据鸡翅的熟度适当调整温度和烤制时间。
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发布于 2018-05-17
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