营养早餐——鸡蛋火腿饼
针对不爱吃鸡蛋的小盆友来说,可以试试这样的搭配,这款早餐非常简单,而且还非常有营养,特别适合上班族和学生食用。
43克
38克
43克
710
千卡
-
步骤1/14
点击查看大图
火腿肠切片备用。
-
步骤2/14
点击查看大图
葱切成葱花备用。
-
步骤3/14
点击查看大图
盆里加入面粉。
-
步骤4/14
点击查看大图
加入适量的清水,边倒边搅拌成糊状。
-
步骤5/14
点击查看大图
打入一个鸡蛋。
-
步骤6/14
点击查看大图
加入葱花。
-
步骤7/14
点击查看大图
撒上适量的盐,搅拌均匀,静置5分钟。
-
步骤8/14
点击查看大图
平底锅刷一层薄薄的食用油。
-
步骤9/14
点击查看大图
倒入面糊摊平。
-
步骤10/14
点击查看大图
待定型后码上火腿片。
-
步骤11/14
点击查看大图
打入一个鸡蛋搅散。
-
步骤12/14
点击查看大图
两面煎黄即可出锅。
-
步骤13/14
点击查看大图
切块装盘。
-
最后一步
点击查看大图
美味的营养早餐就做好了。
每种牌子的面粉吸水性不同,所以水量根据实际情况添加。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-05-17
鸡蛋火腿饼的相关分类
鸡蛋火腿饼的相关推荐
-
早餐鸡蛋饼【宝宝辅食】
411233人看过 -
早餐换着吃---葱油饼
677164人看过 -
营养早餐-香煎土豆饼
4789878人看过 -
#打工人的健康餐#快手早餐,简单营养的韭菜鸡蛋饼
188167人看过 -
2根杏鲍菇,3个鸡蛋,简单一做,孩子天天点名都要
8328362人看过 -
鱼香肉丝
5680635人看过 -
#520,美食撩动TA的心!#蚝油生菜
1790686人看过 -
快手美食✅松软可口♨️ 早餐饼
1895059人看过 -
糯米蒸排骨
547358人看过 -
#秋天怎么吃#糖醋里脊
3014372人看过 -
快手早餐 | 厚蛋烧
4386273人看过 -
#新年好食,只炼好事#早餐炼乳奶排
416427人看过