肉末豆角焖蝴蝶面
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豆角中含有维生素B和C,它可以起到帮助消化,调理人体的消化系统的作用,并且也能起到补肾,健脾,益气,生津之功效。
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烹饪步骤
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步骤1/2
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1.准备好所有食材,猪肉和豆角切丁(我用的是扁豆角),猪肉丁用生姜腌制十来分钟,葱切段蒜切片。2.辅食锅加热滴入适量牛油果油,油热下蒜瓣和葱爆香,爆香后捞出蒜瓣和葱段,倒入猪肉丁翻炒变色后再倒入豆角丁翻炒片刻,加入适量开水炖煮至豆角稍微软烂吃起来没有夹生的口感。3.炖煮肉末豆角的同时另外起锅烧水,水开后放入蝴蝶面煮熟(注意不要煮的太烂)。4.将煮熟的蝴蝶面倒入肉末豆角的锅里煮至汤汁差不多快收干关火,加入适量低钠黑芝麻粉拌匀,一碗香喷喷的肉末豆角焖蝴蝶面就完成啦,宝宝第一次把一碗面全吃光光了哦。
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最后一步
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我们家挑食的宝宝第一次把一碗面全部吃光光
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-05-14
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