孕妇零食少油少糖核桃酥饼干
最近在家无聊，还剩了一些核桃仁，就做了这个零食，核桃对孕期也比较好，促进发育，在外面买的核桃酥太大个又油多，自己做个小零食也放心。
121克
24克
97克
860
千卡
这道菜高脂肪,不控制会变胖啊！！～
-
步骤1/5
点击查看大图
准备好各种材料。将全蛋液取一个鸡蛋的量加入半勺白砂糖和橄榄油拌匀。
-
步骤2/5
点击查看大图
将面粉过筛加入到蛋液中
-
步骤3/5
点击查看大图
用搅拌刀上下翻动面粉及蛋液，形成面团。不用太揉，形成团就行。
-
步骤4/5
点击查看大图
分成一个小面团，按成小饼干形状。刷全蛋液及蜂蜜，撒一些黑芝麻。上下火180 ℃预热，烤20分钟。
-
最后一步
点击查看大图
爱吃糖的可以多加糖，孕期不适合吃甜食就吃个少糖就好。
加入面粉及核桃的量也可以看是否能行成面团。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-05-14
孕妇零食少油少糖核桃酥饼干的相关分类
孕妇零食少油少糖核桃酥饼干的相关推荐
-
核桃酥饼
237356人看过 -
桃酥饼干
647130人看过 -
拔丝地瓜
4817267人看过 -
#换着花样吃早餐#艾草青团子
458745人看过 -
老式桃酥饼干
45014人看过 -
桃酥饼干
24059人看过 -
#味达美·名厨汁味正当夏#鸡蛋酱
866426人看过 -
咖喱土豆
165587人看过 -
母亲大人的礼物——老味儿核桃酥饼
22290人看过 -
#快手又营养，我家的冬日必备菜品#快手麻酱菠菜
1600543人看过 -
桃酥饼
59524人看过 -
超级下饭的肉沫豆腐
273962人看过
