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凤梨炒饭

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运稻嘉美味食谱

看到水果店热销的凤梨，让我们的美食大厨动了心思，凤梨几乎含有所有的人体所需的维生素，16种天然矿物质，具有清暑解渴、消食止泻、补脾胃、养颜瘦身等功效，简而言之，凤梨是夏令医食兼优的时令佳果，下面就给大家带来一款简单易学的美食——凤梨炒饭！
营养分析 查看详情

39克
31克
36克

610
千卡

食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
凤梨 1个
、
鸡蛋 2个
、
运稻嘉米饭 1碗
、
青豆 少许
、
胡萝卜 半根
、
食用油 适量
、
盐 适量
烹饪步骤
小贴士

1、凤梨果肉的用量由个人喜好决定。 2、如果不方便买凤梨，也可用菠萝代替，但是凤梨口感更佳。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-05-14

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