无糖南瓜磨牙棒·辅食

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五六个月的宝宝进入了口欲期，见到东西就想咬来尝尝。而且大多数这个时候的宝宝将要或已经出牙，为了缓解出牙的不适，帮助宝宝减少吃手的习惯，最近给小王子制作了无糖无盐的磨牙饼干，小王子很爱吃这种手指食物。

食材清单加入采购清单

30~60分钟 | 配菜(中级)

南瓜泥 60G

、

低筋面粉 80G

烹饪步骤

步骤1/7 点击查看大图
1.准备好南瓜泥和低筋面粉。面粉的量只是参考，如果南瓜泥含水分较大，多放些面粉就好。
步骤2/7 点击查看大图
2.将南瓜泥和面粉混合搅拌。
步骤3/7 点击查看大图
3.搅拌均匀后，就可以开始和面了，直至面团不粘手即可。包上保鲜膜，将面团醒发30分钟左右。
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4.将醒发好的面团擀成2毫米左右的长方形面饼。
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5.用刮刀将面团切成成人手指粗细的细条。
步骤6/7 点击查看大图
6. 揉搓细条，重要的是将两端揉捏成圆滑的形状，防止烤熟后过于锋利，伤到宝宝。
最后一步点击查看大图
7.烤盘铺油纸，放入烤箱中层，180度，上下火，烤制30分左右。待冷却后，放入储存罐2周左右吃完。

小贴士

a.南瓜泥的制作方法可以参考我之前的食谱。 b.没有低筋面粉，用中筋面粉也可以的，低筋面粉做饼干更酥松一些，但做磨牙饼干低筋中筋面粉都可以。 c.之前有做过细长的磨牙饼干，发现宝宝抓握或啃咬起来有些危险，而且宝宝扔到地上就摔断了，不是十分实用。 d.有关辅食工具，可以到我的微博@小王子记事簿看下哈：）

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-05-12

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