燕麦香蕉软饼
早餐饼系列,松软,不加油不加糖,健康。
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步骤1/6
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香蕉剥皮捣碎。
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步骤2/6
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加入麦片鸡蛋搅一搅。
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步骤3/6
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加面粉和芝麻,蔓越莓和葡萄干切碎倒入一起搅拌。面糊太稀的话加少量面粉,面糊太厚加少量蛋液,调到面糊流动缓慢的状态即可。
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步骤4/6
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不粘锅小火预热,将拌好的面糊用小勺舀着倒锅里,用小火煎至金色时翻面继续煎。
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步骤5/6
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出锅微凉后食用,香蕉、蔓越莓和葡萄干混合的酸甜味一直留在唇齿间。
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最后一步
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早餐快手营养健康一直是我的追求,节约时间又可以为家人带来能量满满的幸福感。
现做即食口感比较好,低脂又健康。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-05-07
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