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鲫鱼汤面的做法

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鲫鱼汤面

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娃的爷爷爱钓鱼，每次钓一大堆，冰箱里都快搁不下了。早晨吃多了中午做点清淡的，于是拿鲫鱼炖了汤，下了面，鲜的舌头都吞掉

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8克
91克
7克

461
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织～

食材清单加入采购清单

10-30分钟 | 配菜(中级)

鲫鱼 2条

、

葱姜蒜适量

、

香葱 2根

、

香菜一小把

、

面条 2人量

、

紫菜少许

、

榨菜少许

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
鲫鱼收拾干净洗干净晾掉水分
步骤2/4 点击查看大图
锅中放油将鲫鱼煎至两面金黄后加水，放葱姜蒜煮开，转小火慢炖
步骤3/4 点击查看大图
煮锅加水将面煮开过水。碗中加榨菜丝、紫菜，用鱼汤先将紫菜冲开，后放入过完水的面条。OK了
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鲜香鲜香的鲫鱼汤面，营养美味又健康

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-05-05

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