云南孔雀宴～傣味凉拌刺五加
刺五加性味：味辛；苦；微甘；性温。归经：归肝经；肾经。 功能：祛风湿；补肝肾；强筋骨；活血脉。主治：风寒湿痹；腰膝疼痛；筋骨痿软；行动迟缓；体虚羸弱；跌打损伤；骨折；水肿；脚气；
0克
1克
12克
20
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
-
步骤1/5
点击查看大图
摘下刺五加 嫩叶
-
步骤2/5
点击查看大图
洗净 控水 焯水
-
步骤3/5
点击查看大图
蒜 辣椒舂碎 加入其他调料
-
步骤4/5
点击查看大图
捞出焯水刺五加 倒入舂碎调料 搅拌
-
最后一步
点击查看大图
刺五加水不要倒了 可以直接喝 苦凉的
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-04-29 · 云南省
傣味凉拌刺五加的其他做法
傣味凉拌刺五加的相关分类
傣味凉拌刺五加的相关推荐
-
减脂素食～凉拌刺五加【时令蔬菜】
23602人看过 -
软炸银鱼
350711人看过 -
云南菜 富源酸汤猪脚火锅（辣汤）
41368人看过 -
年夜饭~腰缠万贯（蒜蓉粉丝虾）
573713人看过 -
苹果黄芪水 超简单的做法，低成本养生
394150人看过 -
云南菜～板栗鸭（昆明）
36227人看过 -
云南菜-永平黄焖鸡（大理）
121872人看过 -
水果糖葫芦
63125人看过 -
云南饮品～热气腾腾的米酒奶茶
13032人看过 -
双菇烧豆腐
53225人看过 -
云南玫瑰花宴～玫瑰云朵馒头
8613人看过 -
木犀香饼（丸）之二（桂花）香道（改良版）
9180人看过
