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蒸茼蒿

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蜂儿的厨房

以前姥姥姥爷小时侯挨饿时吃的菜，一天从网上看见蒸白蒿，采不到白蒿用茼蒿也一样，领着孩子一苦思甜，其实孩子们生l的年代好，我也一样，这道菜放到现代是高级的养生菜，可姥姥他们是当时填饱肚子不挨饿就行，姨姨讲裹面为了好吃下，当时，面少，盐少，更别提调料了！不讲了，做好自己尝味。
营养分析 查看详情

2克
12克
67克

281
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
茼蒿 250克
、
细玉米面30克
、
中筋面粉20克
、
盐1茶匙
、
蒜 4瓣
、
姜 2片
、
毛葱 半头
、
小米辣 丨根
、
生抽 适量
、
海鲜酱油 2勺
、
糖 适量
、
水 适量
烹饪步骤
小贴士

菜上锅蒸

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-04-27

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