炸鸡块
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营养分析
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40克
47克
20克
632
千卡
这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/6
鸡腿洗干净,切成块儿。用盐,料酒,生抽,老抽,鸡蛋,淀粉白胡椒粉拌匀腌制。
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步骤2/6
锅中放油,把鸡块放进去炸,找到发黄的时候捞出。
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步骤3/6
把锅中的油再次烧热,把鸡块儿再次放进去炸,比刚才黄一些就捞出。
步骤4/6
展开全部6个步骤
发布于 2018-04-27
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